【動画配信】あまりんのレッツ エクササイズvol.8

今回も引き続き『あまりんのレッツ エクササイズ』の動画を配信します。

『あまりんのレッツ エクササイズ』は、尼崎市立老人福祉センター（総合老人福祉センター、鶴の巣園、千代木園、福喜園、和楽園）で行っている講座教室の講師による様々なエクササイズ（運動）をご覧いただき、お家でエクササイズに取り組んでいただける動画です。

『あまりんのレッツ エクササイズ』 vol.8
～からだ健やかヨガ（両足の筋力を使う動き）～

講師
ヨガインストラクター　冨田　あかり 氏
（鶴の巣園 からだ健やかヨガ 講師）

いかがでしたか。『あまりんのレッツ エクササイズ』シリーズは以上となります。

講師の冨田　あかり 氏は、老人福祉センター鶴の巣園で「からだ健やかヨガ」の教室を行っております。

教室に興味関心をお持ちの方は、下記の老人福祉センターへお問い合わせ下さい。
尼崎市立老人福祉センター鶴の巣園
尼崎市東園田町６－９１－２ ☎06-6491-1085 午前9時～午後5時30分 水曜休館

今後も尼崎市立老人福祉センターよる新たなシリーズ動画の配信を企画しております。

次回の配信をお楽しみに！