動画配信の開始 　あまりん体操（準備体操）

尼崎市立老人福祉センター（総合老人福祉センター、鶴の巣園、千代木園、福喜園、和楽園）は、仲間づくりや介護予防、教養向上を目的に様々な講座教室を行っており、多くの皆様に受講いただいております。

しかし、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、3月1日以降講座教室を中止しており、受講いただいている皆様には大変ご迷惑をおかけしております。

この度、尼崎市社会福祉協議会のホームページを通じて動画配信を開始します。
動画は尼崎市立老人福祉センターで行われている講座教室の内容を配信予定しております。
配信動画をご覧いただくことで講座教室を体験いただけます。

第一回は、『あまりん体操（準備体操）』です。
『あまりん体操』は、高齢者の健康増進や介護予防を推進、地域の健康づくりや地域福祉の推進を目的に尼崎市社会福祉協議会が作成したオリジナル体操です。

『あまりん体操』は、尼崎市立老人福祉センター（総合老人福祉センター、鶴の巣園、千代木園、福喜園、和楽園）の講座教室で行われております。

『あまりん体操』は準備体操、ステップ体操、整理体操とありますので、今後、ステップ体操、整理体操と順番に配信しますので、動画をご覧になりながら一緒に体操して下さい。

次回の配信をお楽しみ！