【動画配信】あまりんのレッツ エクササイズvol.7

今回も引き続き『あまりんのレッツ エクササイズ』の動画を配信します。

『あまりんのレッツ エクササイズ』は、尼崎市立老人福祉センター（総合老人福祉センター、鶴の巣園、千代木園、福喜園、和楽園）で行っている講座教室の講師による様々なエクササイズ（運動）をご覧いただき、お家でエクササイズに取り組んでいただける動画です。

『あまりんのレッツ エクササイズ』 vol.7
～からだ健やかヨガ（上半身の動き）～

講師
ヨガインストラクター　冨田　あかり 氏
（鶴の巣園 からだ健やかヨガ 講師）

いかがでしたか。引き続き『あまりんのレッツ エクササイズ』の動画を配信していきますので、皆さん動画をご覧いただき、お家で楽しくエクササイズに取り組んで下さい。

次回の配信をお楽しみに！