「あまりん体操‼頑張っています」

老人クラブ大物寿会では、大物会館で毎週木曜日に体操や脳トレで元気に活動されています。中央地区老人クラブ連合会から各クラブへ配布した「あまりん体操ＤＶＤ」を早速活用され、ステップ台を使わず会員さん自身のペースでスタートしました。

馴染みのある歌や簡単なリズム体操なので初めての会員さんも楽しく参加されています。

今までの活動を休むことなく継続されています。