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〒661-0033
尼崎市南武庫之荘3丁目24番5号 尼社協ほっと館内
【電話】06-4950-9043(代表)
   

【動画配信】筋力アップ体操②

『筋力アップ体操』の2つ目の動画を配信します。
今回の動画では、おうちにあるもので簡単にできるトレーニングを配信します。
動画をご覧になりながら一緒に体操してみて下さい。

いかがでしたか。動画をご覧になりながら楽しく体操してみて下さい。
次回の配信をお楽しみに!